Happy Challenge 6: verken je directe omgeving
23 augustus 2018
Goed leven betekent dat je je goed voelt in de omgeving waar je werkt en woont. En die omgeving heeft vast nog heel wat verrassingen voor jou. Life coach Cynthia Ghysels geef alvast een goede tip: trek erop uit en verken je omgeving.
We staan er weinig bij stil, maar de wereld rondom ons is erg belangrijk voor ons geluksgevoel. Je omgeving verkennen en leren kennen kan daarom echt bijdragen aan je geluk. Ga daarom eens de deur uit en ga op verkenning dicht bij huis. Laat de auto staan en trek te voet of met de fiets erop uit. Ga traag en ontdek je buurt. Ga eens te voet om boodschappen, doe een wandeling of maak bewust een omweg naar je werk. Je zal je omgeving met andere ogen bekijken en misschien zelfs nieuwe mensen leren kennen. Ook tijdens de kantooruren kan je de omgeving leren kennen. Ga tijdens je pauze naar buiten, doe een wandelingetje met collega’s of ga lunchen in de buurt. Stel je ook open voor die collega’s en deel eens iets dat ze nog niet van jou weten, of ga in op een uitnodiging voor een feestje! Je blik op de wereld verruimt sneller dan je denkt.