Gemiddeld 6.1 jaar ouder dan onze kalenderleeftijd

31 mei 2018

Delen op

We zijn fysiek gemiddeld 6,1 jaar ouder dan onze kalenderleeftijd, het gevolg van een ongezonde levensstijl. Uit het Nationaal Geluksonderzoek blijkt nochtans dat wie gezonder is, zich ook gelukkiger voelt. Een gezonde geest in een gezond lichaam is de sleutel tot succes. Dat weten ook de Belgische CEO’s, managers en ondernemers. Zij geven aan goed voor hun gezondheid te zorgen. Maar dat inzicht vertalen ze nog te weinig in een gezondheidsbeleid op de werkvloer.

Uit het Nationaal Gezonderzoek blijkt dat 48 procent van de werkende Belgen met overgewicht kampt. 24 procent eet niet elke dag verse groenten en 23 procent rookt. Maar liefst 6 op de 10 werkende Belgen heeft een slaaptekort. 57 procent van de Belgische werknemers is niet tevreden over het gezondheidsbeleid op het werk. Kleine, regelmatige initiatieven van werkgevers hebben nochtans een impact op de gezondheid en het geluk van hun werknemers.

Lees het volledige persdossier op de site van NN.

Zelf aan de slag
 
Zelf ontdekken hoe je meer kan bewegen op het werk? Hier vind je enkele tips.
Test zelf ook zeker uit hoe oud je lichaam echt is met de leeftijdsmeter.