Vriendenboekje: Sandrine en Nathalie

We hebben vandaag gemiddeld zo’n 200 vrienden op sociale media. Maar weten we nog wel wie onze échte vrienden zijn en waar ze vandaag mee bezig zijn? Uit het Nationaal Geluksonderzoek van levensverzekeraar NN en UGent blijkt dat de kwaliteit van onze vriendschapsrelaties erg belangrijk is voor ons geluk. Daarom…

Lees meer

Vriendenboekje: Cynthia Ghysels en Yanick

Het vriendschapsboekje is een ode aan de échte vriendschappen, met een vleugje jeugdsentiment naar die tijd waarin we op de speelplaats nog vriendschapsboekjes uitwisselden. Elke maand belichten we een echte vriendschap, tussen twee unieke mensen. Vandaag vertellen Life Planner Cynthia Ghysels (50) en beste vriendin Yanick (53) ons wat hen…

Lees meer

Vriendenboekje: Cath Luyten en Ineke

We hebben vandaag gemiddeld zo’n 200 vrienden op sociale media. Maar weten we nog wel wie onze échte vrienden zijn en waar ze vandaag mee bezig zijn? Uit het Nationaal Geluksonderzoek van levensverzekeraar NN en UGent blijkt dat de kwaliteit van onze vriendschapsrelaties erg belangrijk is voor ons geluk. Wie…

Lees meer

Goede vrienden maken ons tot 3,5 keer gelukkiger

Op maandag 30 juli is het International Friendship Day. In dat kader maken levensverzekeraar NN en UGent nieuwe cijfers bekend uit het Nationaal Geluksonderzoek over het belang van vriendschappen voor ons geluk. Wat blijkt? Goede vrienden maken ons gelukkiger dan onze naaste familie. De Belg is gemiddeld ook meer tevreden over de…

Lees meer

Vijf tips om je zelf niet schuldig te maken aan phub-gedrag

We vinden het met z’n allen enorm storend wanneer onze partner of beste vriend meer naar zijn mobiele scherm staart dan naar jou tijdens een hartelijke babbel of een gezellig etentje. Dit soort asociaal gedrag heeft ook een naam: phubbing. Het betekent dat je je gesprekspartner negeert door bezig te…

Lees meer

Bij Cath Luyten komt de smartphone de slaapkamer niet meer in

Cath Luyten hecht erg veel belang aan de kwaliteit van haar relaties met haar partner, vrienden en familie. Te veel met je smartphone bezig zijn in bepaalde situaties, is volgens haar schadelijk zijn voor je relaties. Ze probeert hier dan ook heel bewust mee om te gaan. Zo besloot ze…

Lees meer