Geluksblog: jouw portie geluk!

Geluk schuilt soms in een klein hoekje. De Geluksblog helpt jou in je zoektocht naar geluk. Life planner Cynthia Ghysels geeft tips over hoe je je geluk in eigen handen kan nemen. Laat je inspireren door onze artikels en voeg een gezonde portie geluk aan je leven toe.

Een masterproef als drijfveer om de quarantaine door te komen

Volgens het UGent-NN Nationaal Geluksonderzoek deed het geluk van de Belg het goed de afgelopen 3 jaar, het Belgisch gemiddelde steeg van 6,55 naar 6,73 op 10 op de ladder van levenstevredenheid. Maar door de huidige coronacrisis is er opnieuw sprake van een lichte daling. Studenten worden daarbij  het hardst getroffen….

Lees meer

Aanbevelingen: aan de slag met ons geluk in tijden van Corona

Het UGent-NN Nationaal Geluksonderzoek toonde aan dat de coronacrisis heel wat fundamenten van ons geluk aantast. Maar naast de negatieve effecten, brengt de crisis ook positieve zaken teweeg. Om de negatieve tendensen te remediëren en de positieve te omarmen, stelde professor Lieven Annemans samen met de leden van de stuurgroep…

Lees meer

6 tips om corona niet naar je hoofd te laten stijgen

In onze vorige blogposts hielpen we je al op weg om deze bijzondere en soms ook bange tijden zo goed mogelijk door te komen. En ook het Vlaams Instituut voor Gezond Leven klopte bij professor Lieven Annemans aan voor tips om  onze geestelijke gezondheid op punt te houden. Want soms…

Lees meer

Kleine gelukjes in tijden van corona

In de tuin in een hangmat

Het geluk vinden in moeilijke periodes zoals deze, het is een uitdaging. Daarom willen we je een handje helpen. In het verleden lijstten we al heel wat happy challenges op die jouw geluk op peil houden. Het was life planner Cynthia die ze mee hielp op te stellen. Een aantal…

Lees meer