Geluk schuilt soms in een klein hoekje. De Geluksblog helpt jou in je zoektocht naar geluk. Life planner Cynthia Ghysels geeft tips over hoe je je geluk in eigen handen kan nemen. Laat je inspireren door onze artikels en voeg een gezonde portie geluk aan je leven toe.
Is geld het laatste taboe? En zo ja, hoe komt dat toch? Maar vooral: hoe werken we aan een “gezonde” relatie met geld en hoe kan dit ons gelukkiger maken? We vroegen aan Cynthia, life planner, hoe zij in haar praktijk de relatie die mensen met geld hebben zelf ervaart….
Lees meer
We maken ons er allemaal schuldig aan: jezelf vergelijken met anderen. Nochtans helpt het ons zelden verder, en maakt het zeker niet gelukkiger. Weten en denken Jezelf vergelijken met anderen geeft je soms een minderwaardigheidsgevoel. Dat is onnodig, want eigenlijk klopt de vergelijking sowieso niet. Je vergelijkt immers altijd wat…
Lees meer
Uit de nieuwe cijfers van het geluksonderzoek van UGent blijkt dat 7 op de 10 Belgen ongelukkig zijn met hun financiële situatie. En toch blijkt materiële rijkdom niet de sleutel tot geluk. Geluksambassadrice Cath Luyten vertelt ons hoe zij met haar centen omgaat en waarom geld niet per se gelukkig…
Lees meer
Op 21 juli vierden we onze Nationale Geluksdag. De wedstrijdvraag die daarbij hoorde, luidde: waar word jij gelukkig van? Anita Mbiombi antwoordde: “in mijn eentje dansen op soul-muziek, in mijn woonkamer.” Het leverde haar een plaatsje op tussen onze gelukkige winnaars. Anita werkt als Credit Collector bij Resto.be. Als ze…
Lees meer
We hebben niet altijd vrede met onszelf en soms denken we dat ons leven geen doel heeft. Daar kunnen we aan werken. Gelukscoach Cynthia Ghysels vertelt hoe belangrijk het is om aan je veerkracht te werken. En dat moet niet altijd serieus zijn. Veerkracht kweken Iedereen heeft al eens tegenslagen,…
Lees meer
Wie gezond is, heeft meer kans om gelukkig te zijn. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Die mentale gezondheid heeft baat bij een goede energiebalans. Je energie juist inzetten en bewust kiezen voor activiteiten die je energie geven, kan je helpen om je mentale en fysieke gezondheid verder te helpen….
Lees meer